Активное лето начинается здесь: польза занятий пляжным теннисом

Мы в ЦПС «Динамо» создаем комфортные условия для занятий пляжным теннисом в СПб для новичков и уже имеющих навыки игроков. Даже если лето будет дождливым, всегда найдем решение, как провести тренировку с удобством и удовольствием для игроков любого уровня.

Мы тренируем игроков любого уровня, а детей, начиная 5 лет. Не просто прокачиваем навыки и тело, а помогаем полюбить спорт. Запишитесь на уроки игры по пляжному теннису в ЦПС «Динамо» и занимайтесь в любое время года на открытых или закрытых кортах.

Занятия пляжным теннисом в СПб летом комфортны в жару и дождь!

В распоряжении игроков – 12 крытых и 26 открытых кортов. Можно заниматься в любое время дня – работаем 7:00 до 23:00 ежедневно.

За счет чего в комплексе удобно заниматься новичкам и продвинутым игрокам:

• мягкий и чистый песок – по белоснежному рассыпчатому покрытию приятно перемещаться с любой скоростью;
• правильный подбор уровня сетки для игроков разного возраста и роста – корректируем высоту в соответствии с тем, кто будет заниматься на корте;
• качественный инвентарь – с ним приятно работать игроку любого уровня.

Тренировки по пляжному теннису для начинающих и продолжающих в СПб в случае дождя переносятся на крытую площадку. Однако микроклимат здесь ничуть не хуже, чем под открытым небом – крытые корты оснащены системой вентиляции. Выкладывайтесь на 100% без боязни того, что к концу игры станет душно.

Учим получать удовольствие от игры игроков любого уровня

Уроки пляжного тенниса в СПб для начинающих и продвинутых в спортивном комплексе – обучение не только технике, но и получению удовольствия от игры. Тренер не просто дает список упражнений, а помогает найти в процессе занятий и турниров то, что нравится игроку.

Пляжный теннис – не просто работа с ракеткой, а динамичная игра, от которой захватывает дух.

Как помогаем получить больше удовольствия от пляжного тенниса в Питере:

1. Постепенно повышаем сложность – не нагружаем новичков дополнительными элементами и тонкостями, а поэтапно знакомим с разными аспектами и сторонами направления.
2. Добавляем игровые форматы в тренировки для взрослых и детей, чтобы занятия воспринимались скорее как интересное приключение после дня на работе или в школе.
3. Регулярно даем обратную связь – тренер уделяет внимание каждому, чтобы похвалить, мягко поправить технику и подсказать лучшее решение для стратегии или тактики.
4. Делаем каждую тренировку насыщенной и яркой – даже простую отработку техники превращаем в увлекательное задание, которое интересно выполнять детям и взрослым.
5. Ставим реалистичные цели, чтобы точно их достичь – в течение лета каждый игрок отслеживает свой успех и чувствует, как скиллы улучшаются.

Ошибки – естественная часть обучения. На занятиях тренер создает атмосферу доверия, чтобы игроки не боялись экспериментов и быстрее расслабились. Даже в трудные минуты можно получать удовольствие от спорта и соревнований – каждый день доказываем это на занятиях теннисом и волейболом.

Всегда искренне рады, когда начинающие и продвинутые теннисисты достигают желаемых результатов, а еще лучше – по-настоящему влюбляются в пляжный спорт.

Добавляем в лето яркие краски – прокачай фигуру и навыки игры на занятиях пляжным теннисом в СПб

Лето – сезон футболок, а значит важна хорошая фигура. Однако пляжный теннис даст намного больше, чем привлекательное отражение в зеркале.

Один из главных аспектов, благодаря которому теннис увлекает – быстрое появление азарта. Сложных правил нет и благодаря этому уже на первых уроках пляжного тенниса для начинающих игроки погружаются в процесс на все 100 % - долгого объяснения правил и теории не будет.

Другие результаты и ощущения, которые понравятся больше привлекательного тела:

• способность быстро принимать решения без долгих раздумий благодаря необходимости моментально реагировать во время игры;
• уверенность в себе – осознание того, что удалось отбить сложную подачу и быстро оказаться в нужной точке помогает поверить в свои силы;
• увеличение выносливости и эмоциональной стабильности – игра в разных условиях и с разными противниками учит сохранять твердость духа в любых ситуациях;
• значительное снижение стресса – регулярные игры на свежем воздухе на мягкой поверхности и общение с новыми людьми улучшают настроение;
• концентрация на происходящем – во время игры внутренний поток мыслей прерывается, человек отвлекается от них и переключается на что-то другое.

Во время игры в теннис происходит та самая перезагрузка и качественный отдых, к которому стремятся многие после дня, наполненного рутиной. Проведение турниров побуждает людей больше импровизировать, находить нестандартные решения и тем самым происходит развитие когнитивных способностей, которое в будущем позволит придумывать необычные идеи для решения повседневных задач.

Помогаем использовать лето на все 100% через занятия пляжным теннисом в секции Санкт-Петербурга. Совсем не обязательно отправляться на пляж за город или в другую страну – устроить турнир с друзьями, семьей или новыми людьми можно на белоснежном песке на Крестовском острове, пр. Динамо, 44Б в любое время. Площадок – много, поэтому подобрать комфортное время просто. Оставляйте заявку на сайте, чтобы сделать отдых и любой уикенд незабываемыми!