Сделайте спорт важной частью своей жизни!
Запишитесь на пробное занятие со скидкой 50%!
Программа тренировок позволяет освоить правила игры и базовые техники и уверенно войти в игру
Закрепляем полученные знания и навыки, отрабатываем приемы на практике в формате игры с упрощенными правилами.
Программа тренировок позволяет отточить навыки и перейти на следующий уровень
Закрепляем тактику и навыки на практике в формате регулярных спаррингов, и турниров.
Программа предусматривает возможность отработки и совершенствования сложных техник и комбинаций:
Закрепляем знания и навыки на практике: участие спаррингах с повышенной нагрузкой и подготовка к соревнованиям.
Учитесь у других игроков и повышайте свое мастерство в компании единомышленников.
Работайте один на один с тренером, чтобы устранить пробелы, выявить свои сильные стороны и отточить технику игры до совершенства.
На занятиях вы научитесь договариваться и вместе достигать поставленных целей.
Создайте сплоченную команду и достигайте результатов на нашем корте и за его пределами.
Да, в ЦПС «Динамо» в Санкт-Петербурге предусмотрен уровень 1 ступень, созданный специально для обучения пляжному волейболу «с нуля». Программа включает постановку базовой техники и изучение правил.
На первую ознакомительную тренировку действует скидка 50%, чтобы вы могли оценить комфорт песка и познакомиться с тренером.
В ЦПС «Динамо» в Санкт-Петербурге в одной группе тренируется не более 8 человек. Такие группы позволяют тренеру уделить внимание каждому игроку, исправить технику и при этом сохранить динамику командного взаимодействия.
Да, инфраструктура ЦПС «Динамо» позволяет организовывать корпоративные праздники, тимбилдинги и любительские турниры «под ключ».
Центр предоставляет корты, судейство, наградную атрибутику и помощь в разработке турнирной сетки для компаний любого масштаба.
ЦПС «Динамо» — это 38 профессиональных кортов с чистым кварцевым песком, где лето не заканчивается никогда. Мы предлагаем систему тренировок по пляжному волейболу для детей и взрослых из 6 уровней: от «первого шага на песке» для новичков до профессиональных спаррингов для профи.
Мы уделяем особое внимание подрастающему поколению. Каждая тренировка для детей по пляжному волейболу в нашем центре выстроена так, чтобы ребенок гармонично развивал координацию и социальные навыки. Программы адаптированы под разный возраст.
Детям и подросткам пляжный волейбол помогает сформировать правильную осанку и укрепить связки без ударной нагрузки на позвоночник. Волейбол на песке развивает пластику, выносливость и командный дух в безопасной и поддерживающей среде.
Для прекрасной половины нашего сообщества предусмотрен особый подход. Занятия проходят в группах, разделенных по уровням подготовки, позволяя каждой участнице чувствовать себя комфортно.
Женские тренировки по пляжному волейболу — это эффективное кардио (можно сжечь до 800 ккал за час занятия) и глубокая проработка мышц-стабилизаторов.
Инфраструктура центра включает современные душевые и сауну с панорамным видом, делая каждую тренировку полноценным ритуалом заботы о себе.
Не важно, какая погода за окном. В ЦПС «Динамо» всегда идеальные условия для отдыха и перезагрузки. Сделайте первый шаг на песок и почувствуйте разницу уже на первом занятии. Запись на игру в пляжный волейбол можно осуществить на сайте и по телефону.
