Секция пляжного тенниса для детей в СПб – не просто еще одна возможность для занятий физкультурой. Тренировки помогают влиться в спортивное комьюнити: найти новых друзей, развить сильные стороны, привыкнуть к активному отдыху.
На первое занятие действует скидка 50 % независимо от возраста и физической подготовки ребенка. Будущий теннисист сможет попробовать себя в игре и понять, насколько ему близки основные принципы направления спорта.
Запишите своего ребенка на тренировки по пляжному теннису в Санкт-Петербурге прямо на сайте. Вы можете выбрать групповые занятия или индивидуальные, а также в паре.
В ЦПС «Динамо» работает 21 открытый и 12 крытых кортов. Мы создаем комфортные условия для юных любителей спорта круглый год.
Адаптируем условия площадки для детских игр. Теннис – динамичный и зрелищный спорт, поэтому для комфортной игры нужно, чтобы было достаточно места, но при этом дети не терялись на поле и у них получалось быстро перемещаться и реагировать на движение мяча.
Чтобы сделать площадку для пляжного тенниса удобной для маленьких детей, важна каждая мелочь – в том числе и высота сетки. Для турниров взрослых игроков высота должна быть 170 см, для групп младшего и среднего возраста – от 120 до 160 см. Правильно подобранный уровень сетки позволяет достичь баланса физической нагрузки и возможности выполнения приемов, ударов по мячу.
Другие аспекты, которые учитываем, чтобы сделать обучение пляжному теннису для детей эффективным и увлекательным:
Для самых маленьких игроков добавляем игровые элементы в первые несколько занятий, чтобы постепенно вовлечь в спорт.
Еще один важный аспект секции пляжного тенниса в Санкт-Петербурге для детей – тренер. В ЦПС «Динамо» это не просто человек, который обучает приемам, а наставник в полном смысле этого слова. Тренер не только помогает прокачивать тело и прививает дисциплину, но и позволяет ребенку найти и развить сильные стороны. Причем это касается не только спорта, но и личностных качеств.
Никаких особых требований для приема в группу для занятий теннисом нет. Принимаем детей, начиная с 5 лет с любым уровнем физической подготовки. В группу может прийти не только дошкольник, но и подросток.
Подбираем для игрока подходящую группу по уровню и можно начать заниматься в ближайшее время! Оставляйте заявку на сайте, и менеджер подберет удобное время занятий.
Можно заниматься в группах или индивидуально. Когда принимаем нового игрока, то предлагаем ему три вида занятий.
Возможные варианты тренировок:
| Вид занятий | Каким детям подходит |
| Групповой | Общительным и тем, кто мечтает завести новых друзей. Вид тренировок подходит детям и подросткам, которые мечтают создать свое комьюнити |
| Индивидуальный | Для тех, кому более важно оттачивание своих навыков. Часто рекомендуем подросткам, которые хотят научиться играть на более профессиональном уровне |
| Сплит (занятия игроков в паре) | Двум друзьям, которые обожают теннис и периодически играют вместе. Парные занятия помогут устраивать друг с другом захватывающие турниры |
Главная цель тренировок – помочь ребятам по-настоящему полюбить спорт и сделать его частью своей жизни. Дисциплина и физическая форма – важные вещи, но результат не получится закрепить, если человек искренне не увлечен делом.
Во время занятий тренер учитывает в том числе и возраст ребят, чтобы сохранить интерес к спорту на долгое время и в то же время привить дисциплину.
Главные отличия тренировок с детьми и подростками разного возраста:
| Возраст | Формат занятий |
| 5-6 лет (дошкольники) | Тренировки с дошкольниками начинаются не с занятий спортом в привычном понимании, а с веселых подвижных игр с ракетками или без них. Важно, чтобы дети научились удерживать равновесие и быстро передвигаться по песку |
| 12-16 лет (тинейджеры) | Более классические тренировки с объяснением правил, элементов тактики и техники выполнения приемов. На занятиях больше времени уделяется дисциплине, разбору игровых схем |
Пляжный теннис для детей 5-6 лет начинается с приключения, которое постепенно дополняется усложненными элементами в виде новых правил, объяснения нюансов стратегии и тактики.
Можно играть не только в своей группе, но и устраивать турниры между разными командами. Во время занятий тренеры предлагают несколько вариантов захватывающих соревнований, чтобы сделать спорт разнообразнее.
Возможно устроить турнир не только с друзьями и сверстниками, но и семьей. Это один из самых популярных форматов уикенда – когда дети и взрослые делятся на две команды, и начинается игра.
Тренировки по пляжному теннису для детей дают намного больше, чем сильное и подтянутое тело.
Что еще прокачивает этот вид спорта:
Во время игры в теннис активируются глубокие мышцы, формируется сильный мышечный корсет, а также улучшается координация и равновесие. Этот вид спорта – увлекательная профилактика любых искривлений осанки.
А еще теннис развивает социальные навыки – учит договариваться, в доступной форме выражать свои мысли и эмоции, особенно если занятия проходят в группах.
Пляжный теннис для детей от 5 до 12 лет – способ узнать больше о себе и окружающем мире. Помогает совершенствовать сильные стороны, подтянуть слабые и прокачать важные качества для формирования гармоничной и уверенной в себе личности.
