Крытые теннисные корты в СПб для пляжного тенниса

Можно поиграть в теннис на песке, даже когда вокруг снег и слякоть. Все условия для этого присутствуют в ЦПС «Динамо» – теплый песок, комфортный микроклимат, удобное расположение кортов.

ЦПС «Динамо» - комплекс, в котором занимаются круглый год дети и взрослые. У нас тренировки по пляжному теннису проходят в закрытых кортах в непогоду и в холодное время года и на открытом воздухе летом. Забронируйте пробное занятие для себя или своего ребенка!

Дни, когда можно арендовать крытые теннисные корты в СПб

Площадки можно снять в любой день, включая праздники и выходные. В двух последних случаях цена будет выше.

Возможно взять в аренду один или сразу несколько кортов – оставляйте заявку на нашем сайте и играйте в пляжный теннис! Устраивайте турниры с семьей, друзьями и коллегами – менеджер подберет удобное вам время в будни и выходные.

Не только турнир – для чего еще можно арендовать площадку?

Корт для пляжного тенниса в СПб возможно снять не только для игры, но и для вечеринки. В ЦПС «Динамо» организовывают праздники для детей и взрослых, а также корпоративы.

На площадках можно устраивать парные турниры, заниматься групповыми тренировками, или устроить день рождения с конкурсами. Украшение корта, составление меню для праздника, предложение по его программе берем на себя.

Как качество песка влияет на игру в пляжный теннис?

Качество покрытия напрямую влияет на удовольствие от турнира, возможности применения приемов и реализации тактики.

Какой песок на территории кортов:

• плотный – облегчает движение, увеличивает скорость перемещения и реакций на ситуации, возникающие в ходе турнира;
• мелкий – приятен на ощупь, поэтому обычно пляжными видами спорта занимаются босиком;
• сухой – легкий и мягкий;
• комфортный и безопасный - без примесей (камней, ракушек).

На крытом корте можно играть без специальных носков – температура покрытия комфортная круглый год. На открытых - в зависимости от погоды: если прохладно или наоборот слишком жарко, используют специальные носки.

За песком ежедневно ухаживают, поэтому он белый, рассыпчатый, и на нем любят проводить время дети. Кстати, помимо тенниса и волейбола для самых маленьких спортсменов при начале занятий в любой секции устраивают подвижные игры на мягкой поверхности.

Условия, которые созданы в крытом корте для игры

Обучение пляжному теннису, как и турниры проходят на белоснежном песке, в комфортном микроклимате. Несмотря на то, что площадка закрытая, здесь всегда свежий воздух и не душно даже во время самой жаркой борьбы между командами.

На корте много места – используйте все пространство в своих интересах, чтобы одержать победу и научиться новому!

Форматы тренировок по пляжному теннису с тренером

Занимайтесь с тренером, чтобы прокачать тело и тактические скиллы, которые пригодятся и в повседневной жизни. Также набираем в секции детей с 5 лет – приучаем к спорту дошкольников и школьников через удовольствие от игры, учим управлять собственным телом.

Форматы занятий, которые присутствуют в комплексе:

Формат следует выбирать отталкиваясь не только от собственных возможностей, но и желаний. К примеру, некоторым людям важна не только программа тренировок в пляжном теннисе, но и общение. Если нет партнера, в этом случае рекомендуется выбрать вариант групповых занятий даже если нет большого опыта в игре.

Одна из задач тренеров комплекса – сделать так, чтобы во время турнира присутствовал не только соревновательный дух, но и удовольствие. Причем последнее – намного важнее. Цель занятий – влюбить в спорт взрослого или ребенка. Сделать это можно только если человек начнет получать удовольствие от движения, удачного использования приемов.

Если постоянно играете с одними и теми же людьми, можно придумать свой логотип для футболок и стиль. Кстати, это популярный вариант для корпоративов, дней рождений, когда на корт выходят команды коллег или друзей.

Физическая форма, эмоциональное состояние – что меняет школа тенниса на песке

Теннис способен изменить не только физическую форму. Хотя, несомненно, каждый игрок при регулярных тренировках и играх замечает, как меняется его тело – становится более подтянутым и крепким.

Что можно получить, если не пропускать тренировки:

• крепкие мышцы ног, кора, рук, плеч и спины;
• расслабленность и спокойствие благодаря приятному касанию песка;
• улучшенную выносливость – передвижения по песку тратят больше энергии;
• повышенную уверенность в себе от отработки техники, побед;
• хорошее равновесие – игроки постоянно балансируют на нестабильном покрытии;
• развитие концентрации, тактики – теннис требует быстрой реакции, планирования шагов наперед;
• быстрое сжигание калорий – у этого вида спорта высокая интенсивность, нужно много прыгать, совершать рывки в разные стороны.

У пляжного тенниса также ниже риск получить травму – песок амортизирует приземления, удары и снижает нагрузку на суставы.

Еще тренировки дают бесценный опыт, новые возможности для общения. Физическая активность на песке в том числе стимулирует выработку эндорфинов, что позволяет успешнее справляться с депрессией и тревогой.

Приходите сыграть партию в теннис на песке на Крестовском острове. Занимайтесь в комфортных условиях в любую погоду, знакомьтесь с единомышленниками, становитесь лучше каждый день и адаптируйте спорт под свой стиль жизни.