Пляжный волейбол для взрослых – больше, чем занятия для улучшения физической формы. Проводите выходные с друзьями или всей семьей, находите друзей среди единомышленников и просто отвлекайтесь от рутины среди рабочей недели.
Центр пляжного спорта «Динамо» создает условия для комфортной игры, чтобы полюбить спорт еще больше. Возьмите в аренду крытый корт для занятий зимой или занимайтесь под открытым солнцем летом!
За последние годы запрос на активный отдых среди россиян увеличился в 2 раза! Один из популярных видов спорта в стране среди взрослых и детей – волейбол.
| Причина популярности | Подробное описание |
| Доступность |
|
| Польза для здоровья |
|
| Коммуникация | Это командный вид спорта, который способствует развитию общения, укреплению дружеских связей и созданию новых знакомств. Многие выбирают его как способ активно провести время с друзьями или коллегами. |
| Развлечение |
|
| Популяризация спорта |
|
| Психологическая разгрузка | Занятия на свежем воздухе или на закрытом корте в холодное время года позволяют отвлечься от ежедневной рутины, снять стресс и зарядиться положительными эмоциями. |
Все, что нужно для хорошей игры – подходящее пространство и минимум 2 человека. В классическом пляжном волейболе обычно играют 2 на 2, но для любительской игры можно увеличить количество игроков.
Выберите удобный формат занятий для себя и друзей.
Подробнее о каждом из них – в таблице:
| Тип тренировок | Кому подходит |
| Персональные занятия | Новичкам, которые никогда до этого не играли в волейбол или продвинутым игрокам для оттачивания определенных навыков. |
| Сплит-тренировки (в парах) | Игрокам, желающим повысить навыки взаимодействия с определенным партнером. |
| Занятия в группах | Всем, кто хочет научиться лучше взаимодействовать в команде и повысить мастерство в компании единомышленников. |
Время для тренировок в секции пляжного волейбола для взрослых в ЦПС “Динамо” вы можете подобрать, исходя из своего рабочего графика и предпочтений. Мы работаем с 07:00 до 23:00, поэтому добавить занятия в повседневное расписание можно без проблем.
Для привлечения юных игроков к спорту возможен вариант занятий в группе всей семьей или параллельные тренировки, когда взрослые и дети занимаются в разных группах, но в одно время.
Новичкам желательно заниматься в группе, поскольку в процессе тренировки можно наблюдать за другими игроками и быстрее научиться правильно двигаться по корту, обрабатывать мяч. Кроме того, можно сразу применять изученные приемы на практике в игре с партнером и соперниками.
Обучение пляжному волейболу для взрослых в группах быстрее научит:
Для начинающих взрослых пляжный волейбол кажется видом спорта, в котором в первую очередь важна техника. Разумеется, техничность движений – важная составляющая любой активности, однако в данном случае работа в команде имеет не меньшее значение. Продумывание тактики и воплощение идей на корте происходит только при слаженной совместной работе – когда партнеры в одной команде понимают друг друга.
В любительском пляжном волейболе для взрослых нет ограничений по возрасту – прийти заниматься можно в 40, 50, 60 или даже в 70 лет. Главное в этом вопросе – соответствующий уровень здоровья.
Преимущество волейбола на песке в том, что он постепенно развивает все тело и соответствующие навыки – от укрепления мышц до развития реакции. Кроме того, такая активность позволяет проще завести новые знакомства и найти единомышленников с общими интересами.
Главная цель тренеров нашего центра – научить своих учеников получать удовольствие от игры. Наставники находят подход к каждому игроку, помогают улучшить сильные стороны и развить слабые.
Другие особенности нашего центра, которые сделают тренировки комфортными и приятными:
Набираем группы по пляжному волейболу в СПб для взрослых без опыта и для продвинутых игроков. Оставляйте заявку на сайте, выбирайте время и приходите на первое занятие по адресу: Санкт-Петербург, пр. Динамо, 44Б.
